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石燕湖失眠康复营

发布时间:2019-11-16 作者:厨娘小莉 浏览量:25 次

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                                                   石燕湖失眠康复营



不寐患者一到夜晚就害怕,担心“漫漫长夜如何打发”。上床难以入睡,或早醒或中间间断多醒;或多梦、噩梦,似睡非睡;或通宵难眠之外,白天还会昏昏沉沉,神疲乏力。http://失眠康复营位于石燕湖景区,这里群山环抱、碧水如玉、聚天地之灵气、得森林之芬芳 ,是都市人养生养心的最佳选择地。 长沙融景宾馆在哪

长期不寐会出现多脏器功能紊乱,免疫功能降低,严重影响工作效率和生活质量。长沙融景宾馆在哪

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针对这些原因,石燕湖景区利用得天独厚的自然生态资源,集结优秀医学专家队伍打造《失眠康复营》课程,在专家指导下进行一对一针对性的系统调理,帮助失眠人群重获婴儿般的睡眠。从而有效缓解焦虑、抑郁状态。

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石燕湖《失眠康复营》行程表


日期

场次

项目

第一天

上午

报道领服装,建立档案

中午

中餐休息

下午

因缘相聚,分组

晚上

定制养生餐,中医专家咨询一对一

第二天

早晨

晨练

上午

定制养生餐、祈福静心、静坐初学

中午

定制养生餐

下午

定制养生汤、中医疗法--失眠治疗

晚上

定制养生餐、音乐瑜伽

第三天

早餐

晨练

上午

定制养生汤、中医疗法--失眠治疗

中午

定制养生餐

下午

专家一对一给予调养、保养、补养方案;返程


课程场地环境



失眠康复营位于石燕湖景区,这里群山环抱、碧水如玉、聚天地之灵气、得森林之芬芳 ,是都市人养生养心的最佳选择地。 长沙融景宾馆在哪

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近年来,石燕湖旅游区主打“森林生态旅游”品牌,已成为擦亮长沙市“绿色名片”的领头雁,并于近期获国字号殊荣,成为长沙市唯一入选的“全国森林康养基地试点建设单位”


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